Mini-Hábitos e Micro Passos Para um TDAH – Saymon Veiga

Quantas vezes voce ja fracassou em alcancar seus objetivos? E se o problema nao estiver em voce, e sim na estrategia que utilizou ate aqui? O treinamento que mudou minha vida! Esse treinamento e para voce TDAH, que nao consegue criar novos comportamentos, finalizar tarefas e atividades, concluir projetos e criar novos habitos. Vamos aprender como criar um novo estilo de vida, com o minimo de esforco, seguindo a estrategia dos mini-habitos. Eu tambem sou TDAH, e essa estrategia mudou minha vida.