Resiliência e Anti-fragilidade – Joel Jota

Desafio de 21 dias do Joel Jota sobre Resiliencia e Anti-fragilidade RESILIENCIA: Capacidade de um corpo de se deformar e voltar ao seu estado natural. ANTIFRAGILIDADE: Capacidade de sistema de se beneficiar com o estresse e volatilidade. Algumas Pessoas dependem da motivacao pois: – Nao sabem o que querem – Porque nao e forte o suficiente – Baixo comprometimento – Ambiente oposto do objetivo Enquanto voce nao decidir, continuara a depender da motivacao e da forca de vontade