Nesse curso online, os participantes irao aprender como os exercicios de consciencia podem transformar o nosso cerebro, pulmoes e coracao e como podem ser inseridos no nosso dia-a-dia e utilizados como instrumentos terapeuticos no tratamento de doencas como depressao, ansiedade e panico. Alem disso, os alunos irao conhecer as tecnicas de meditacao hipnose e coerencia cardiaca, tudo com base nos conhecimentos da neurociencia, desenvolvidos por renomadas Universidades Americanas. O que ensina: quais sao as diferencas entre inducao de hipnose e meditacao e como podem ser utilizadas como ferramentas complementares no tratamento de estresse, depressao e ansiedade. Os participantes irao conhecer a eficacia da ciencia da meditacao como instrumento de cura, alem de tecnicas de meditacao hipnose e coerencia cardiaca.